Как избавиться от прыщей

Как избавиться от прыщей

Вопрос, как избавиться от прыщей, очень часто беспокоит женщин разных возрастов. Факторов возникновения воспаления на коже очень много. Попробуем разобраться в причинах появления и способах их устранения.

Причины появления акне

Прежде чем приступить к лечению, стоит определить первопричины возникновения прыщей. Нарушается работа кожного покрова. Омертвевшие частички закупоривают поры, где, постепенно, начинается воспалительный процесс. В итоге мы видим на своем лице, плечах, спине неприятные, неэстетичные, иногда очень болезненные, покраснения, черные точки, угри. Причинами могут быть:

  • Гормональный фон. Повышенная выработка гормонов в подростковом возрасте. Но, иногда, гормональный сбой бывает и в более позднем возрасте. Это может быть вызвано применением определенных препаратов, болезней, во время критических дней, после родов или индивидуальными особенностями организма.
  • Аллергическая реакция на косметику.
  • Неправильный рацион питания.
  • Частые стрессы.

Полезные советы

Способов, как избавиться от прыщей, очень много. Для каждой женщины из нижеперечисленного, найдется свой, идеально подходящий.

Делайте маски:

  • Медовая. 2ч.л. меда, пару капелек лимонного сока, желток. Перемешать, нанести на кожу на 10мин. Смыть. Курс 3-5 раз.
  • Овсяно-кефирная. В равных пропорциях смешать кефир и перемолотые овсяные хлопья, добавить пару капель лимона. Нанести на лицо на 20мин. Повторять процедуру ежедневно на протяжении 30 дней.
  • Маска из хозяйственного мыла. Одна столовая ложка качественного хозяйственного мыла, натертого на терке, взбить в пену с небольшим количеством воды. Получившуюся пенку смешать с 1 ч. л. мелкой соли. Наносить на лицо три раза в неделю в течении месяца.

Другие рекомендации:

  1. Ни в коем случае не пытайтесь самостоятельно выдавливать прыщи. Можете только навредить своей коже.
  2. Каждое утро умывайтесь дегтярным мылом. Да, запах не очень, зато эффективно.
  3. Очень тщательно выбирайте средства по уходу за кожей. Отдавайте предпочтение натуральным, на водной основе, легким флюидам, кремам, лосьонам.
  4. Придерживайтесь правил здорового питания: больше фруктов и овощей, орехов, морепродуктов, клетчаткосодержащих, нежирного мяса.
  5. Меньше стрессов. Чаще бывайте на свежем воздухе, путешествуйте, занимаетесь тем, что приносит вам удовольствие.
  6. Следует полностью отказаться от скрабов, которые агрессивны по своей структуре и могут только усугубить ситуацию. Регулярно умывайтесь теплой водой и нежным мылом (можно детским). Протирайте кожу ватным тампоном, смоченным в отваре ромашки, календулы, петрушки.

Самое главное, чтобы правильно выбрать способ, как избавиться от прыщей, нужно верно определить источник недуга, проконсультироваться с врачом, сдать необходимые анализы. И ваша кожа снова будет нежной, сияющей и чистой.

Рекомендованные статьи

2 комментария

  1. Хорошая статья

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.